Archive for Anatomia
Come primo esercizio proveremo a respirare seduti rannicchiati con le ginocchia verso il torace. Inspirando dal naso noteremo come si riesca ad usare solo l’addome. Provando a utilizzare anche il torace, Leggere→
Respirare
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È un riflesso automatico del nostro corpo e serve a mantenerci in vita. Respirare sembra la cosa più semplice del mondo, però raramente si respira correttamente e il più delle volte facciamo delle apnee. Leggere→
Ai medici viene spesso richiesto di stabilire l’idoneità alla pratica dell’immersione o ad attività correlate. Si consiglia, quando possibile, di rivolgersi a personale qualificato. I medici, di solito non possono impedire Leggere→
Per l’alto rischio, ed un’eventuale malformazione sul feto, non si possono condurre degli studi che dimostrano quali effetti abbia, la pratica subacquea sia sul feto, sia sulla donna. Le informazioni che ho di tali studi Leggere→
Una buona respirazione è il presupposto fondamentale per chi pratica delle attività sportive, ed è ancora più importante se quest’attività e la subacquea o l’apnea. Molti credono che un miglior rendimento Leggere→
I polmoni, possono essere considerati una pompa molto particolare. Questa pompa aspira attraverso un solo orifizio (la trachea). Espelle l’aria carica di Anidride Carbonica (CO2) ed aspira l’aria più ricca di Ossigeno (O2)… Leggere→
